ヘルプ・使い方

ログインとログアウトの方法を説明します。

YouTubeから自分のワークアウトメニューを作成、編集する方法を説明します。

他のユーザーが投稿しているメニューをダウンロードしてワークアウトを始める方法を説明します。

実際にワークアウトを始める方法を説明します。

プロフィールの編集方法を説明します。

スケジュール当日に通知が届くトレーニング通知とアプリテーマの変更方法を説明します。